吃瓜简评:
## 佘诗曼的"霸凌"风暴：一位演员的职场困境与自我救赎， ， 佘诗曼，这位在观众心中留下深刻印象的香港TVB当家花旦，在《令人心动的Offer6》节目中自曝了自己在职场中遭遇的霸凌经历，这位被称为"新闻女王"的演员，用自己的真实经历讲述了职场中的无助与反击，展现了一个演员在职场中的成长与蜕变。， ，### 一、职场霸凌的困境， 佘诗曼在节目中提到，她作为新人时曾多次遭受同事的霸凌。"总是指指点点，说你走错位了，挡住我的光了"，这样的言语不断在同事间传播，给她带来极大的心理压力，她坦言自己是一个很冷静的人，不想影响大家的进度和情绪，选择忍让，但她也明确表示，对于霸凌行为，她是有底线的，给每个人三次机会，如果超过这个底线，就不会手软。， ， 最后一次的忍耐，她描述得非常具体，当时有一位男演员在众人面前多次攻击她，甚至在拍摄外景时还在继续，拍完戏后，她忍无可忍地将其拉到一旁，强调每个人都有三次机会，已经用完了，不要再这样欺负她，她没有避讳地表达自己的不满和对正义的追求，最终那位男演员也因此改变了行为。， ，### 二、职场霸凌的回响， 佘诗曼的这番发言引发了网友的热烈讨论，有人表示对她的支持，认为对待不公平的对待需要这样果断应对；也有人表示自己初入职场时也曾被欺负，这些声音反映了职场霸凌现象的普遍性和严重性。， ， 佘诗曼的经历不仅仅是个人故事，更是职场中普遍存在问题的缩影，无论是新人还是资深从业者，都可能遭遇霸凌，这种现象不仅影响个人职业发展，还可能对心理健康造成负面影响。， ，### 三、职场霸凌的应对之道， 佘诗曼的经历也提醒我们，面对职场霸凌时，冷静和理智是最重要的，她选择忍让，但同时也为自己设定了底线，这种做法既体现了她的职业素养，也展现了她的自我保护意识。， ， 面对职场霸凌，首先需要收集证据，通过书面和非书面形式记录霸凌行为，可以通过工会申诉，寻求法律帮助，最重要的是，不要轻易妥协，知道自己的权益。， ， 佘诗曼的经历告诉我们，职场霸凌不是个个体的行为，而是整个系统性的问题，只有当更多人站出来，揭露和反对这种行为，才能逐步改变职场环境，创造一个更加公平和尊重的工作氛围。， ， 作为职场中的参与者，我们都应该意识到，尊重和公平是职场的基本原则，无论面对什么样的霸凌行为，都要保持勇气和底线，坚守自己的权益，正如佘诗曼所说："我没有错的，我后面没有眼睛，我挡住你的光你的镜头，我不是故意的"，这种坦诚和坚持，为她赢得了同事和观众的尊重。， ， 佘诗曼的经历不仅是对职场霸凌的控诉，更是对职场公平的追求，在这个充满竞争的行业中，每个人都可能成为受害者，也可能成为加害者，只有当我们都学会尊重和理解，职场才能真正成为成长的平台，而不是冷漠的战场。《令人心动的Offer6》里，佘诗曼回忆了自己初入职场时的“职场新人生”可谓是“甜得让人想吐”，作为TVB当家花旦，这位“冰冰凉凉”的女王居然也遭遇过职场霸凌，场面一度令人捧腹。，记得在节目里，佘诗曼自曝被同事欺负，最多只能忍三次，超过这个底线她就会直接“出手”，作为新人时，她被同事们“指指点点”，甚至被冠以“挡住光线”的罪名，这话听起来，简直是“恶作剧大王”在演练！更绝的是，她居然忍了三次，真是个“乖乖女”啊，可说是“冷静”“不计较”，但当她遇到那位“挑战底线”的男演员时，终于忍无可忍了。，故事里，佘诗曼在拍外景时，男演员在众人面前又一次“讽刺”了她，最后她忍无可忍，拉他一旁教育他：“三次机会就给你了，过了就不客气了！”这话听得简直是“霸气无限”，尤其是她后面那一段，“我没有眼睛，我挡住你的光，你的镜头，我不是故意的，你可以好好说，你叫我站旁边一点我可以的。”全文真是“高手打麻将”，甚至让人怀疑，这位女王是不是也有“隐忍的狠辣”一面？，网友们对此纷纷发言，有人表示“对待不公平对待就要这样”，有人则说自己初入职场也被欺负，可说是职场无情，新人难做啊，佘诗曼的经历不禁让人感叹：职场这片战场，真的不容小觑，尤其是“新人生”可真是“甜得让人想吐”，不过话说回来，能有这样“甜蜜”的经历，岂不是也是个“加分项”？，回想佘诗曼的演艺生涯，她凭借《金枝欲孽》《宫心计》《新闻女王》等剧集，确实是“拿捏住了”观众的胃口，而在这场“职场霸凌大战”中，她的表现更是让人看到了她“不服输”的一面，或许，正是这种“冷静包容又刚烈担当”的性格，让她在演艺圈上一帆风顺，终成一名“当家花旦”。，佘诗曼的这段经历，不仅是她个人“职场生存法则”的生动诠释，更是对职场新人的一种“启发”，在职场中，既要学会“忍”，也要知道“底线不容逾越”，毕竟，人与人之间，还是要保持基本的尊重和礼貌，职场霸凌，终究是“不可触碰的红线”！
谈到佘诗曼，不少人都会被她精湛的演技打动，去年的《新闻女王》、还有此前的TVB剧作《金枝欲孽》《宫心计》都让她在观众心中留下了深刻的印象。
今日，佘诗曼《令人心动的Offer6》回想起做新人的时候，她曾经被同剧演员欺负，她自曝被欺负最多只能忍三次，超过这个次数她就会出手。
她在节目中表示，自己以前是新人的时候，肯定会被其他演员欺负，“比如说总是指指点点，说你走错位了，挡住我的光了之类的，他都是在所有人面前说的，给人一种下马威的感觉”。但自己都忍住了，“因为我是一个很冷静的人，我不想影响到大家的进度和情绪，什么都不想计较”。
但佘诗曼也表示，自己会给每个人三次机会，如果超过这个底线，那就不客气了。
她更在访问表示，当时就有一位男演员挑战了自己的底线，最终令她忍无可忍：
“最后一次，他在很多人面前又说我了，还记得是在拍外景。拍完这场戏后，我就把他拉到一旁，我说我每个人给三次机会，你已经用完了，你不要再这么欺负我，我一定跟你斗到底，因为我没有错的，我后面没有眼睛，我挡住你的光你的镜头，我不是故意的，你可以好好说，你叫我站旁边一点我可以的。”
经过这次，这位男演员过后就没有再欺负她了。
她在节目中表示，自己以前是新人的时候，肯定会被其他演员欺负，“比如说总是指指点点，说你走错位了，挡住我的光了之类的，他都是在所有人面前说的，给人一种下马威的感觉”。但自己都忍住了，“因为我是一个很冷静的人，我不想影响到大家的进度和情绪，什么都不想计较”。
但佘诗曼也表示，自己会给每个人三次机会，如果超过这个底线，那就不客气了。
她更在访问表示，当时就有一位男演员挑战了自己的底线，最终令她忍无可忍：
“最后一次，他在很多人面前又说我了，还记得是在拍外景。拍完这场戏后，我就把他拉到一旁，我说我每个人给三次机会，你已经用完了，你不要再这么欺负我，我一定跟你斗到底，因为我没有错的，我后面没有眼睛，我挡住你的光你的镜头，我不是故意的，你可以好好说，你叫我站旁边一点我可以的。”
经过这次，这位男演员过后就没有再欺负她了。
来源：佘詩曼Charmaine
对此，有网友评论，对待不公平对待就要这样。
也有人表示，自己初入职场时，也会被欺负。
据公开信息，佘诗曼是香港TVB当家花旦，佘诗曼年少时一直在女校读书，到了中六才远赴瑞士留学酒店管理。毕业回港后，1997年由参选港姐顺利进入演艺圈，凭借其美丽的外表，认真、善良的个性，成为了众多观众喜爱的演员。
入行十二年来佘诗曼成绩斐然，其主演的《金枝欲孽》、《十月初五的月光》、《凤凰四重奏》、《岁月风云》、《宫心计》等剧集深受观众欢迎。今年1月，佘诗曼凭借《新闻女王》的文慧心一角获2023TVB颁奖礼“大湾区最喜爱TVB女主角”和“马来西亚最喜爱TVB女主角”，以及最有含金量的“最佳女主角”。这已经是佘诗曼三封“最佳女主角”。
文慧心（佘诗曼 饰）
遭遇职场霸凌怎么办？
职场霸凌，泛指在工作场所里，个人或团体对于同事或是下属进行不合理的行为，包含言语、非言语、身体、心理上的虐待或羞辱。
如果霸凌只是个别人的行为，遇到这样的同事、上司，抗争可以代替离职。
1、收集证据。证据包括：书面材料、电子邮件、微信QQ等对话记录(截图)、电话录音、现场录像、证人证言等。
2、申诉。到用人单位的工会或者当地的总工会申诉，寻求帮助。如果用人单位违反法律、法规或者劳动合同，工会有权要求重新处理;劳动者申请仲裁或者提起诉讼的，工会应当依法给予支持和帮助。
3、进行法律咨询，向专业人士咨询获得专业的意见。如果遭遇民事侵权行为(健康权、自由权、名誉权等被侵害)，可以直接到侵权行为地或被告住所地人民法院起诉，保护自身合法权益。如果身体受到轻伤以上伤害，遭遇猥亵、诽谤等行为，对方可能涉嫌违法犯罪，可以直接到公安机关报案。如果存在无故降薪、辞退等行为，则需要走劳动仲裁程序解决。
4、申请劳动仲裁。面对用人单位的劝退、逼迫离职等行为，可以通过《民法典》等清楚自己的权利，同时到劳动部门申诉协商处理;准备好相关材料，到仲裁机构申请劳动仲裁，保护好自己作为劳动者的权益。
5、面对不清楚的书面通知或协议不要轻易签字，以防有风险。
@职场人，人与人相处应保持基本的礼貌和尊重，无论何种形式、原因的言语、心理、肢体上的职场霸凌，都是不可触碰的红线！
来源：新闻晨报
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